案例介紹
中國式婚姻破裂十大元兇
轉載：網納經典 2007年03月27日
夫妻經常不重視生活細節，常引起夫妻間的沖突或冷戰，為此，權威專家總結了家庭生活中影響婚姻幸福的十大細節，同時提供了有效的幹預手段.
互相猜疑
“這麼晚才回家，你和誰約會去了？”丈夫一回家，妻子就不停地翻他的手機，檢查有沒有陌生的電話號碼和肉麻的短信，甚至當他與異性多說幾句話也醋意橫生。
點評：這是因為給對方的空間太少。多培養自己的愛好，到小區健身中心去跳舞、散步，當自己的生活豐富多彩後，就不會把注意力一味地盯在對方身上。
以性為罰
女方裹著被子先躺下，男方隨後也上床並要求性生活。 女方堅決不同意。
點評：把不良情緒和性生活摻到一起，會對性生活產生不良影響。這時，丈夫應該詢問妻子是身體不舒服還是不開心或者工作太累，隨後給予對方適當安慰。妻子如果情緒不佳不願意進行性生活，最好直接把自己的想法告訴丈夫，讓丈夫瞭解自己是因為憤怒沒有發洩才沒有心情過性生活，而不是對丈夫的一種懲罰。
“離婚”威脅
吵架時，丈夫說：“這日子沒法過了，離婚吧。”妻子說：“我怎麼嫁給你這樣的人，真後悔。”
點評：常把“離婚”掛在嘴邊是給對方的一種威脅，時間久了就像“狼來了”的故事一樣，會出現信任危機。婚姻不隻是一紙證書，更是一種責任。
改造對方
一方的家人吃飯時喜歡聊天、夾菜、勸酒，他們覺得這樣才熱鬧、才親近。而另一方的家人在吃飯時卻不喜歡說話，吃菜要夾離自己近的，想吃其他的菜就要使用公筷，他們認為這樣才文明。家庭聚會常常因此不歡而散。
點評：夫妻千萬不要互相指責，應該通過溝通向對方改變，兩個人慢慢地向對方靠攏，就會找到一個新的結合點。切記不要有改造對方的想法，這樣做是徒勞的，因為人改變自己都很難，何況是改變一個家庭。
一味索取
“婚後的家務活都是我一個人幹，她連碗都不洗一個，卻挑剔我切菜塊太大，這個菜糖放多了，那個菜鹽又放少了。”
點評：夫妻都要記住這樣一句話：“有付出才有回報。”當你從對方那獲得關愛時，就要用語言或行動來表達對對方的感激。例如，當妻子正在做家務時，即使你插不上手，最好站在旁邊和她聊聊天，說句“你辛苦了”，讓她感到勞動的價值得到丈夫的充分認可。當然，如果在做家務時認為它是一份苦差事，那麼最好別做。因為越做心情越差，而且還隨時會把這份壞心情當成襲擊對方的炸彈。
不予體諒
不少職業女性在緊張工作一天之後，還要馬不停蹄地趕回家做飯，正在廚房忙碌時，由於丈夫在單位受了領導的氣，一進門就開始發火：“這麼晚了，怎麼還沒做好飯，你都幹什麼了？”
點評：當對方發脾氣的時候，要給予應有的體諒，“你辛苦一天，先洗把臉，飯馬上就好”是最好的“滅火器”。當然，發洩不良情緒的一方應該經常去做一做體育鍛煉，讓怨氣隨汗水一起蒸發掉，或者在小河邊和樹林裏等無人的地方大喊幾聲。
惡語傷人
夫妻倆一起開車去上班，女方一路狂喊，“你有病是不是？這樣超車，你想死我還不想死呢！”
點評：夫妻更要互相尊重，說話要給對方留一定餘地。不可無所顧忌，想到什麼就說什麼，非常過火的話“殺傷力”太強，這樣就會給對方帶來壓力、委屈。
互不謙讓
有人常抱怨，“好不容易又盼到週末，上週末陪他去應酬了，這周他總該遷就我一下，陪我去逛商場了，可是他又有朋友結婚，還非要拉著我去。”
點評：如果每個人都站在自己的角度，那麼看問題的視野就變得十分狹窄。當沖突來臨的時候，要體諒對方，多站在對方的角度去考慮問題，這樣兩個人才能找到一個和諧的切入點。
忽視丈夫
不少女性有孩子後，就忽視了丈夫的存在，把心思全放在小孩的身上，一心想把孩子撫養好，甚至在情感上更依戀孩子。這讓丈夫覺得除了孩子，妻子的心裏還有自己的位置嗎？
點評：當孩子長大後，夫妻就不要把心思全放在孩子身上。在生活中要以夫妻為中心，隻有三足鼎立的家庭才最穩定。一旦丈夫長期得不到滿足，就會到外面去尋找感情支持，這樣很容易出現外遇，會使夫妻感情出現危機。
長期冷戰
“回家後，他就坐在電腦前面上網聊天或者玩遊戲，根本不理我。”
點評：許多感情、婚姻的破裂都是從冷漠開始的。冷漠是婚姻生活中最可怕的，冷戰時間過長，就會有一方厭煩這種狀態，單方亮出“免戰牌”，要麼選擇逃跑，要麼投到新知己的懷抱。
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